ZEV31's Journal, 07 Mar 19


View Diet Calendar, 07 March 2019:
2109 kcal Fat: 76.48g | Prot: 136.76g | Carbs: 219.33g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Vici Семга Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной без Дрожжей. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Булгур, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Банан, Амиран Молоко, Изюм, Landliebe Йогурт Нежный 1,5%, Амиран Творог 0%. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ZEV31's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.