Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
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97.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2101 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 154.52g | Carbs: 236.68g.
Breakfast: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, Il Viaggiator Goloso Mandorle, Saper di Sapori Miele di Melata. Lunch: Finocchio Crudo, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale. Dinner: Franziskaner Weissbier, Eurospin Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pomodori Ciliegini, Pane di tipo Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Arance, Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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alexmuto's Weight History
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