Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 28.78g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Блины на Кефире, Алексеевское Вареная Сгущенка, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olkabudu65's Weight History
|