Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 108.48g | Prot: 146.70g | Carbs: 187.26g.
Breakfast: Яблоко, Зеленый Чай, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины. Lunch: Яблоки, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Киви, Савушкин Продукт Творог 1%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Свежая Свининая Сосиска, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|