Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 118.25g | Prot: 70.06g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Брауни, Solgar Омега-3, Блины из кислого молока, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Keano Шпроты в Масле, Гречка с грибами, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Dinner: Финик, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Рахат Шоколад Казахстанский, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкая Булочка, Творог 18%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|