Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 58.52g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сгущенка, Блины с Творогом. Lunch: Активиа Бифидойогурт Орехи-Чиа-Ваниль, Магнит Банан, АВК Шоколад Экстрачерный 80%, Агуша Сыр Кисломолочный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Славия Сыр Грация 20%, Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|