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"Ho sempre fame". Argomentiamo! Piccolo studio che ha provato che alcuni alimenti possono saziare più di altri a parità di kcal. Leggere!
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2248 kcal
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Fat: 53.82g | Prot: 146.90g | Carbs: 297.36g.
Breakfast: Xcore Whey Hydro Isolate, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Salmone MIO. Snacks/Other: Esselunga Pane Morbido Integrale, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO. more...
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 Comments
sembra incredibile aloha, ma certa gente non ci arriva! o forse è più comodo non rinunciare ai 140 gr di fat (ma che davvero 140gr??)
07 Mar 19 by member: Elena9685
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alohaerba92's Weight History
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