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少しずつ減ってきたけど、、、、
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75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1028 kcal
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Fat: 53.40g | Prot: 52.24g | Carbs: 86.56g.
Breakfast: サラダ, バターコーヒー. Lunch: しょうが焼き, ちゃんぽん. Dinner: ファミリーマート お味噌汁なめこ, 調理したカボチャ, サントリー のんある気分 カシスオレンジテイスト, セブンイレブン 煮たまご, カキフライ. Snacks/Other: 雪印乳業 とろけるスライス, コーヒー. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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hiromi.gotou0918's Weight History
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