rbalci's Journal, 01 Mar 19

rbalci's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

256 kalori,

Izgara et, haşlanmış sebzeler.
Bölmeli kabın lansmanı :)

View Diet Calendar, 01 March 2019:

551 kcal

Fat: 25.70g | Prot: 42.02g | Carbs: 37.37g. Breakfast: Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç, Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara). Dinner: Knorr Kremalı Mantar Bardak Çorba . more...

1289 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

81 Supporters Support

Comments

Tırnaklarınız çok güzel ☺️

01 Mar 19 by member: papatyagul

kabı nereden aldın

01 Mar 19 by member: ednr26

Afiyet olsun Reyhan 😊

01 Mar 19 by member: Petek.S

Eti nasıl pisiriyorsun? Önce haşlama sonra izgarami Buarda afiyet olsun 😊

01 Mar 19 by member: emmzirenanne

Papatyagül teşekkür ederim ☺️ Edrn26 ikea aslında ama ben gitmeye üşendim uzak evime. Bir de ikea internet sitesinde de stokta görünmüyordu. N11 den sipariş verdim. Bir satıcı satıyor ☺️ Esrgreen teşekkür ederim et yumuşaktı haşlamadan döküm tavada pişirdim. Haşlama yaparsam da kızartmıyorum. Haşlamaları eti biraz kavurup suyunu bıraktığında kendi suyu ile ve baharat ekleyerek pişiriyorum. O zaman bana daha lezzetli geliyor 😁☺️

01 Mar 19 by member: rbalci

Teşekkürler Petek 🤗🤗

01 Mar 19 by member: rbalci

Yutkundurdun abla 🙄

01 Mar 19 by member: Berat..

Afiyet Olsun😊

01 Mar 19 by member: tulyy59

Teşekkürler Tuly0509 🤗 Berat.. 😁 millet aç aç (tabi bende:)

01 Mar 19 by member: rbalci

Afiyet olsun Reyhancım

01 Mar 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️

Teşekkür ederim Özlemcim 👋☺️

01 Mar 19 by member: rbalci

afiyet olsun 😋

01 Mar 19 by member: MislinaKaşıkçı

Teşekkür ederim Mislina 😋🤤☺️

01 Mar 19 by member: rbalci

Afiyet olsun. Bende aliim ondan . kıskandım 😀

01 Mar 19 by member: __Koray__

Koray al al ben de çok sevdim 😀😀

02 Mar 19 by member: rbalci

Afiyet olsun Bölmeli kabı çok beğendim 😍 ben de bulmalıyım

02 Mar 19 by member: p.sarigul

550 kalori

02 Mar 19 by member: Hard Birii

P.sarigul n11 ya da ikea bulabilirsin ☺️ Tupper ın ya da farklı markaların da güzel modelleri vardı sanırım. Bunun bölmeleri çıkabildiği için hoşuma gitmişti 🤗

02 Mar 19 by member: rbalci


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

rbalci's Weight History

View Complete History

rbalci's Journal, 01 Mar 19

Submit a Comment

rbalci's Weight History