|
Завтрак: 292 к Доброе утро! 🐣
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1146 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 40.86g | Carbs: 171.47g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Драники. Dinner: Мягкая Белая Булка, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Варенье, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Помело, Ред Булл Ред Булл, Arshani Нектар из Гуавы с Мякотью, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Ржаной Хлеб. more...
|
|
1552 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nrysevan's Weight History
|