Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1554 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 79.37g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Запечённая овсянка. Lunch: Балтийский берег Форель Холодного Копчения, Сладкий Красный Перец, Окей Овощи по-Деревенски. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Минтай. Snacks/Other: Банан, Монетный Двор Горький Шоколад 60%, Чабан Кефир 1%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana-etudiante's Weight History
|