Примерно так выглядит бытовая активность когда поддержка с адекватной калорийностью.что и на пробежку,и на треню хватает энергии.и кроме них шевелиться хочется
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
2607 kcal
|
Fat: 111.43g | Prot: 136.81g | Carbs: 272.72g.
Breakfast: 5 Морей Горбуша Натуральная, SPAR Сыр Российский 50%, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Смешанные Орехи, Магнит Апельсин, Гармония Сметана 20%, Северная Долина Ряженка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Увелка Крупа Ячневая, SPAR Сыр Российский 50%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мандарины, Ашан Киви, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Северная Долина Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podruga10's Weight History
|