|
Bundan sonra tek tatlı sen olacaksın sanırım :)
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 100.20g | Carbs: 109.99g.
Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kivi Meyvesi, Karnabahar, Mevsim Salata, Tavuk Döner. Dinner: Tarhana Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Simbat Mebrum Hurmaa, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao, Çikilap. more...
|
|
 Comments
27 Feb 19 by member: filizmutluu
|
|
|
27 Feb 19 by member: mineik
|
27 Feb 19 by member: MeriihKartal1903🦅
|
12 tane hurmayı 1 saat kadar sıcak suda beklettim.2 yemek kaşığı yulaf ezmesini rondoda çektim.İçine 4 ceviz,4 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu,1 yemek kaşığı kakao,5 kaşık süt ekleyip tekrar rondodan geçirip şekil verdim.Üzerine de 20 gram bitter çikolata eritip kapladım.Bir saat dondurucuda beklettim.
27 Feb 19 by member: gncaysegul
|
Teşekkürler merih kartal 😌
27 Feb 19 by member: gncaysegul
|
Off süpermiş tarif😋👍🏼Teşekkürler🙏🏻
27 Feb 19 by member: mineik
|
Yapın yiyin o halde 😌 Rica ederim
27 Feb 19 by member: gncaysegul
|
27 Feb 19 by member: aynur.g
|
27 Feb 19 by member: gncaysegul
|
|
gncaysegul's Weight History
|