Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
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46.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2019:
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1370 kcal
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Fat: 48.65g | Prot: 110.79g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Prozis Burro Nut Mix, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Dinner: Scottona Tartare di Bovino Adulto, Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , la Bottega di Leopoldo (Dpiu’) Ravioli con Ricotta e Spinaci. Snacks/Other: Milbona Skyr To Go Vaniglia, Max Protein Nut Choc, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, L’Oro dei Fiori (Rondinella) Crema Gianduia Miele e Cioccolato al Latte, Prozis Instant Whole Oats Cookies. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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