Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
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49.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2019:
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1830 kcal
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Fat: 88.93g | Prot: 99.51g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Daily Life Oatmeal Instant, Daily Life Gonuts!, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Platessa, Wasa Fibres, Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Sucor Cicoria Surgelata. Dinner: Sogliola, Esselunga Orecchiette, Olio Extra Vergine di Oliva, come Una Volta Cavolfiori Viola,Arancioni e Bianchi Cotti al Vapore. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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