Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1711 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 78.72g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Батон, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Фабрика Грез Пломбир Городецкая Коровка. Dinner: Сосиски Молочные, Куриная Грудка, Греческий Салат. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Банан, Груша. more...
|
|
1133 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|