Цвет настроения - черный! Боже, какое это наслаждение, приготовить такое простое и в то же время безумно вкусное блюдо, как спагетти с чернилами каракатицы и морепродуктами. На все про все менее 800ккал и 15мин👍 Обед is done!✔️
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
919 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 32.52g | Carbs: 78.19g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы. more...
|
|
2749 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour and 17 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 33
Comments
26 Feb 19 by member: dashustrrrik
|
dashustrrrik ☺️☺️☺️ Я не самый крутой кулинар, кроме яичными и банальных блюд никогда ничего не головил, но вот это блюдо получилось прям нереально вкусным. Ел и думал про себя: «Неужели это правда приготовил я?!»🤣🤣🤣 Причем готовил макс. 15мин из которых 13 варил спагетти и 2 слегка поджарил в небольшом количестве масла вместе с низкокалорийной сметанной и морепродуктами. И вуа-ля!🙃
26 Feb 19 by member: Marooone
|
Прям от фотографии вкус исходит) видно, что с душой))) Можно рецептик?)))
26 Feb 19 by member: dashustrrrik
|
Рецепт блюда или фотографии?))) Хаха секрет данной фотографии в естественном освещении (на нем даже я хорошо получаюсь😂) и в приложении Foodie, которое своими встроенными фильтрами делает из любого фото конфетку😙
А рецепт блюда (на 1 персону):
96г спагетти с чернилами каракатицы (называются La Molisana - брал в Metro, но думаю подойдут любые спагетти, даже не черные:)), закинул их в кастрюлю с засоленной и кипящей водой, оставил вариться на максимальном огне с открытой крышкой на 13 мин (можно и на 15, просто я люблю аль денте), откинул спагетти на дуршлаг и параллельно поставил на плиту разогреваться сковородку с небольшим количеством масла от коктейля с морепродуктами в масле (брал Меридиан, но опять же, можно любой). Слив остальное масло из коктейля, закинул морепродукты (160г) в термостатную 10% сметану (брал во ВкусВилле - использовал пол пачки, 125г), перемешал все это и закинул в сковородку сначала спагетти, потом сметану с морепродуктами. Жарил на среднем огне 2 минуты и все)
26 Feb 19 by member: Marooone
|
Я думаю, что в сл. раз обязательно добавлю пожариться чеснок тоже. Мне кажется, будет еще вкуснее:)
26 Feb 19 by member: Marooone
|
Саш, спасибо и за рецепт блюда и за рецепт фото🤣🤣🤣👍🏻
26 Feb 19 by member: dashustrrrik
|
26 Feb 19 by member: Marooone
|
Всегда было интересно, а эти чернила как-то влияют на вкус или они чисто для необычного цвета добавляются? Есть разница между чёрными и белыми спагетти?
26 Feb 19 by member: Donna Osen
|
Donna Osen, вот буквально сегодня думал об этом! И получил ответ на свой вопрос, стоило только закинуть их в кипящую воду))) По всей кухне сразу прозвучал морской аромат, как от морепродуктов. Очень специфический. Но что касается вкуса, я бы не сказал, что он чем-то отличается от светлых спагетти🤷🏻♂️
26 Feb 19 by member: Marooone
|
Понятно, значит их действительно лучше с морепродуктами употреблять) Очень красиво на фото выглядит!
26 Feb 19 by member: Donna Osen
|
26 Feb 19 by member: TheVeryHotPerson
|
Тоже люблю их) они кайфовые)
26 Feb 19 by member: Bavariamunchen
|
26 Feb 19 by member: Marooone
|
TheVeryHotPerson 😄😄😄 вроде нет, но я не проверял. Вода от них прозрачная осталась. В отличие от того же черного риса от которого краситс все🙃
26 Feb 19 by member: Marooone
|
Мне нужен чёрный рис! Я хочу чёрный язык...
26 Feb 19 by member: TheVeryHotPerson
|
Bavariamunchen я впервые их пробовал. Теперь буду брать👍
26 Feb 19 by member: Marooone
|
26 Feb 19 by member: Marooone
|
А я когда купила, то с первого раза не распробывала (т.к не с морепродуктами делала и не особо любила морепродукты, а сейчас тащусь от последних), делаю с мидиями и зеленью и кайф) к сожалению заправку и масло мне нельзя, но итак очень вкусно, со специями и приправами)
26 Feb 19 by member: Bavariamunchen
|
Bavariamunchen, точно! Зелень. Вот что еще нужно будет в сл. раз добавить в это блюдо! И будет просто 💣! Спасибо за подсказку:) Вместо морепродуктов в масле можно купить морепродукты в собственном рассоле. Я думаю, в сл. раз именно их и возьму. А то не диета, а какой-то кошмар получается😂😂😂
26 Feb 19 by member: Marooone
|
Пожалуйста)
Мне нельзя даже рассол, по здоровью) я и не горю желанием) страдать от того, что поела вкусное блюдо и прибавить боль желудку-не хочется)
26 Feb 19 by member: Bavariamunchen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marooone's Weight History
|