нигярнигяр's Journal, 26 Feb 19


View Diet Calendar, 26 February 2019:
1122 kcal Fat: 36.36g | Prot: 81.02g | Carbs: 124.31g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Натуральный Сыр, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вода (в Бутылке). Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Опунция. more...
2144 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


нигярнигяр's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.