Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 86.89g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром, Чай с Лимоном. Lunch: Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная. Dinner: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киви, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saginator's Weight History
|