Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1931 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 154.88g | Carbs: 173.85g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кета, Яшкино Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сава Кетчуп Шашлычный, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. Snacks/Other: Maxler Glutamin Безвкусовой, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glyckodin's Weight History
|