Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
808 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 63.24g | Carbs: 77.78g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Дикси Киви, Окей Булочка для Гамбургера. Lunch: Челны Хлеб Баурсак, Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Ашан Киви, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Сладуница Конфеты Минни-Ух, Простоквашино Сливки 10%, Колбаса Докторская, Помидоры, Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenya7796's Weight History
|