Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1622 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 76.83g | Carbs: 219.14g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Бутерброд с Маслом, Банан. Lunch: Calve Соус с Лесными Грибами, Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Салат Московский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зефир, Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|