Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 57.74g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, President Сыр Плавленый Сливочный, Русский Продукт Геркулес Экстра, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Баренцево Морская Капуста, Евроопт Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Dinner: Желудки Куриные, Sen Soy Соевый Соус Классический , Шампиньоны Тушеные, Лук, Картошка Вареная. Snacks/Other: Черная Смородина, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna12374's Weight History
|