|
Я снова тут)) во время беременности набрала почти 20 кг, спустя три недели похудела на 12 кг, осталось сбросить лишних кг 6-7 и я вернусь к добеременному весу✊🏻
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1696 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 49.80g | Carbs: 238.38g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай с Молоком, Сушки, Мария Печенье Галетное, Банан. Lunch: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Любятово Печенье Топленое Молоко, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Фисташки, Зеленое Яблоко. more...
|
|