А теперь вопрос опытным худеющим : сдавали ли вы какие анализы для определения курса витаминов ити сами какие витамины пьёте ? Всё-таки рацион теперь не такой как без похудения .. наверное надо что-то принимать
|
Comments
У многих рацион наоборот меняется в лучшую сторону)) а те кто начинают жёстко диетить, тем обязательно все возможные витамины пить)) Я например время от времени пропиваю витамины и омегу )) и более, чем достаточно мне)) всякие БАДы ещё люблю, ввиде чаев, или таблеток, но самые безобидные стараюсь, потому, что и у них побочек куча))
23 Feb 19 by member: Анюша ))
|
Спасибо, Аня , я просто очень часто в туалет бегать стала, так боюсь, что кальций вымывается ..
23 Feb 19 by member: sharstniovahanna
|
Витамина D всегда не хватает нашему организму + рыбий жир помогает не потерять волосы и ногти в процессе похудения( его можно чередовать с витаминами A и Е (есть в Аевите))
25 Feb 19 by member: #work out
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharstniovahanna's Weight History
|