Весила больше 100 кг. Сейчас вешу 66 кг при росте 173. На сегодняшний момент цель весить 55 кг. Хочу улучшить качество тела.
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1422 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 36.42g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Bite Миндальный Напиток, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lavazza Кофе. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Dinner: Canti Шампанское. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cova9089's Weight History
|