На 1500 есть не получается, возможно нужно отказаться от сладостей совсем, но я не готова - 3 конфеты в день или блинчики с вареньем люблю и ем утром. Так что эту неделю получается есть где-то на 1700. В понедельник посмотрю, к чему это приведёт.
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 94.66g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Батон, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Lunch: Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Dinner: Акконд Конфета Аккондовская Картошка. Snacks/Other: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой . more...
|
|