Антон Бортник's Journal, 22 Feb 19

2й завтрак)))

View Diet Calendar, 22 February 2019:
3447 kcal Fat: 91.22g | Prot: 185.03g | Carbs: 473.23g.   Breakfast: Моя Деревня Хлеб Овсяный, Укроп, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. Lunch: Яблоки, Укроп, Петрушка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Запеченая, Рис Отварной. Dinner: Лимон, Укроп, Пекинская Капуста, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо без Жира, Моя Деревня Хлеб Овсяный. Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Минская Марка Кефир 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яблоко, Савушкин Молоко 1,5%, Белый Пеликан Изюм Султана, Яблоко, Груша, Мандарины, Перловка Отварная, Замороженные Ягоды, Мёд, Груша, Яблоко, Минская Марка Кефир 1,5%, Брест-Литовск Кефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. more...
1258 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Bravo, chef!😉 
22 Feb 19 by member: Amirielka
Oh, merci madame pour votre appréciation. J'embrasse tes mains!😘 
22 Feb 19 by member: Антон Бортник
Ohlala))) merci, Monsieur!😋 Je suis heureuse😘 
22 Feb 19 by member: Amirielka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Антон Бортник's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.