Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 104.34g | Prot: 90.94g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 9%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Перекресток Семга, Nutiva Кокосовое Масло, Овсяноблин, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Dinner: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Кокос, Оливковое Масло (Первого Отжима), Horeca Select Бальзамический Соус, Базилик, Вино Игристое Rivani Rose, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Австралийский Торговый Дом Торнадо Стейк, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogwaichik's Weight History
|