Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
79 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 74.86g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Сахар, Чай, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы-Молодцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Хлебцы-Молодцы Хлебцы Ржаные, Голубцы. Dinner: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Котлетки из смешанного фарша, Хлебцы-Молодцы Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Курага, Чай, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы-Молодцы Хлебцы Ржаные, Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lencik0803's Weight History
|