Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
585 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 16.91g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дружба Плавленный Сыр Классический, Батон Нарезной, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Konti Timi Пирожное Сливочное, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_0.3._fj's Weight History
|