Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
2009 kcal
|
Fat: 89.52g | Prot: 83.15g | Carbs: 219.55g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Карусель Салат Крабовый с Овощами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку, Банан. Snacks/Other: Молком Йогурт Классический 2,5%, Рахат Шоколад Казахстанский, Увелка Шарики. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|