Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 83.39g | Carbs: 154.64g.
Breakfast: Услада Печенье Сдобное Итальянское, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Sula Леденцы, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Бкк Печенье Плазма, Мёд, Ресторация Обломов Фасоль, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, ВкусВилл Стейк из Индейки. Dinner: Хек Запеченный. Snacks/Other: Рот Фронт Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cher-nat's Weight History
|