Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1223 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 152.76g | Carbs: 87.89g.
Breakfast: Jardin Кофе Молотый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. Lunch: Выборжец Огурцы Короткоплодные, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Магнит Помидоры Черри, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cova9089's Weight History
|