Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2012
|
60.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2012:
|
1092 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 50.23g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Хлеб Столичный, Сыр, Колбаса Сыровяленая Бярну с Белыми Грибами, Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Сливочное Масло. Lunch: Сыр, Сосиски Сливочные, Сливочное масло, Макароны. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|