sbg penanda hr pertama.7hr menantang diri utk turun 1kilo dan diukur jam 1 siang abs maksi.cz ne foto jam 1 bis maksi byk kalori.klo paginya si bbnya 61,3.Bismillah.target turun sekilo lg.pdhl bb awalq 86kilo.dan skrg masuk diet awal bln k 3.ud diangka 61
