|
С октября месяца трени и ПП результат на лице и теле -10 кг за 4 месяца.Кроме изменений внешности, также у меня изменился образ жизни и взгляд на многие вещи-как правильно питаться без вреда здоровью и фанатизма.
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
552 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 27.87g | Carbs: 36.52g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. more...
|
|
 Comments
Класс!!! Я скинул 11кг но по не так не видать 😁👍👍👍
20 Feb 19 by member: argon22
|
Сейчас рельеф привожу в порядок. По спине заметнее. Да и из брюк пузо не вываливается)))
21 Feb 19 by member: Pro1ooboss
|
Вот! Молодец! Можешь же, оказывается! Так держать! )
21 Feb 19 by member: ealekseyzev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pro1ooboss's Weight History
|