Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
2393 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 68.49g | Carbs: 353.91g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Я Яблочный Сок . Lunch: Батон Нарезной, Майонез, Чай с Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сосиски, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Питахайя, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 9%, Любятово Печенье Шоколадное, Barilla Вермишель. Snacks/Other: Дружба Плавленный Сыр, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Любятово Печенье Шоколадное, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|