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오늘 감기라 병원 갔는데 약이 아침 저녁이네요.
아침 점심 간식 6시간 식사인데 약 먹는 동안만 스톱ㅠㅠ
약먹는 동안 체중은 재지않고 쉬어야겠어요~~
View Diet Calendar, 19 February 2019:
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1050 kcal
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Fat: 25.89g | Prot: 77.42g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: 우유, 삶은 계란, 풀무원 오리엔탈 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 깻잎, 닭안심, 토마토, 오이고추, 미역줄기볶음, 노브랜드 발아현미밥. Lunch: 미역줄기볶음, 닭안심, 노브랜드 발아현미밥, 깻잎. Dinner: 미역줄기볶음, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 다신샵 곤약이면. Snacks/Other: 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인, 삶은계란. more...
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1531 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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hannalee55's Weight History
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