Антон Бортник's Journal, 19 Feb 19

ДАЕШЬ весну в каждую кружку!!!!

View Diet Calendar, 19 February 2019:
3578 kcal Fat: 144.25g | Prot: 248.78g | Carbs: 331.85g.   Breakfast: Минская Марка Сметана 15%, Сыр Голландский, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Петрушка, Минская Марка Кефир 1,5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Минская Марка Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Английский, Сыр Голландский, Чечевица Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Минская Марка Кефир 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Помело, Мандарины, Мёд, Минская Марка Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Савушкин Молоко 1,5%. more...
1939 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
А кто это у вас такой одноглазый? =)  
19 Feb 19 by member: rhizomata1
Прислужник, Миньен. Влку подаёт.  
19 Feb 19 by member: Антон Бортник
Вот это ты кайфуешь)) класс)) 👍 
19 Feb 19 by member: Анюша ))
вид зачетный )😉 
19 Feb 19 by member: Tati_lian
Приглашаю всех желающих туда на кофе, 25.02.сего года. Скажем часов в 15. 
19 Feb 19 by member: Антон Бортник
Предупреждаю, мой кофе без сахара и очень с молоком))  
19 Feb 19 by member: Антон Бортник
О😊... это было бы круто, но у нас дневной сон 👶 
19 Feb 19 by member: Tati_lian
кофе то что надо👌✔😉😆 
19 Feb 19 by member: Tati_lian
А так-то мы земляки? 
19 Feb 19 by member: Антон Бортник
А так-то мы земляки🌍😉))) 
19 Feb 19 by member: Tati_lian

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Антон Бортник's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.