Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
544 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 53.85g | Carbs: 27.25g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lunch: Вареное Яйцо, Пятерочка Минтай . Dinner: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Сельдерей. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annie_perrie's Weight History
|