Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 41.20g | Carbs: 214.36g.
Breakfast: Печенья, Коричневый Сахар, Манго, Активия Йогурт, Кофе, Nordic Отруби Овсяные, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами. Lunch: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Котлеты. Dinner: Ананас, Черноголовка Тархун, Пельмени. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
2425 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|