|
Печёночные маффины🍽️
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1057 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 83.38g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный. Dinner: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины. more...
|
|
 Comments
15 Feb 19 by member: Татьяна Атрепьева
|
15 Feb 19 by member: Millionr
|
Ингредиенты : 350гр печени говяжьей (либо любой другой) 30гр измельчённых овсяных хлопьев, 1 луковица, специи по вкусу, 1 яичный белок. Приготовление : печень измельчить в блендере, лук (предварительно измельчить) соединить с печенью, добавить специи по вкусу и измельчённые хлопья. Оставить на 30 минут, чтобы хлопья разбухли. Яичный белок сбить с щепоткой соли до устойчивых пиков, соединить с печёночной смесью. Разлить по формочкам(предварительно формочки смазать растительным маслом) Выпекать при температуре 200 градусов минут 15-20 (до готовности)
15 Feb 19 by member: linden0476
|
15 Feb 19 by member: zlarisa229
|
15 Feb 19 by member: кисуля89
|
Зачем в печень добавлять геркулес? И яйца зачем разделять? Печень , чуть молока и яйцо . Замечательное суфле получается ,
15 Feb 19 by member: marinasyuzeva
|
Marinasyuzeva Чтобы удешевить и сделать сытнее, для этого и добавляют в печень не только геркулес.... А всё другое (муку, хлеб и т.д.). ))))
15 Feb 19 by member: Serafima2018
|
Всех жду в своём FS!!
Я серьёзно настроена на похудение🏋🏼♀️
Рассказываю про народную индийскую медецину(Аюверда), показываю свои результаты👳🏾♂️👩🏼⚕️
Отчёты по расписанию📈
Так же много вегетарианских и полезных рецептов🥬
ЖДУ ВСЕХ!!!
16 Feb 19 by member: nastya_sam73-40
|
Как может человек рассказывать про медИцину, пусть даже народную, если даже слово это с ошибкой пишет
16 Feb 19 by member: 8800775
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|