Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1964 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 55.47g | Carbs: 287.34g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пиканта Вишневый Сироп, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Snickers Snikers Белый, Bounty Bounty, Яблоко, Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Chelny Food Сосиски Вкусные. Dinner: Rich Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|