Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
2320 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 100.82g | Carbs: 281.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Кекс в Кружке Лимонный. Lunch: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Monini Оливковое Масло, Grand Master Абрикос Сушеный, Домашние Гарниры Рис по-Болгарски. Dinner: Getuva Оливковое Масло Спрей , 4 Сезона Гавайская Смесь, Телятина Тушеная с Травами, Чесноком и Оливковым Маслом. Snacks/Other: Экофермер Яблоко Сушеное с Кофе, Kinder Choco-Bons, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|