Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 109.07g | Carbs: 48.59g.
Breakfast: Конти Княжеские Сладости, Кофе с Молоком, Пп Пицца на Фарше Индейки, Фиш Ритейл Сервис Горбуша Филе Ломтики, Яйцо Куриное. Lunch: Фишмания Кальмар со Вкусом Снежного Краба, Energy Diet Коктейль "Латте". Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Котлеты из Индейки, Пп Пицца на Фарше Индейки, 4 Сезона Летние Овощи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кеттиназ's Weight History
|