Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1201 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 70.08g | Carbs: 58.38g.
Breakfast: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареное Яйцо, Лингвини. Dinner: SPAR Салат из Овощей с Фетой, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|