halo semua, aku mau tanya... apakah dalam sehari ada batasan buat konsumsi telur? aku konsumsi satu hari 4 butir telur rebus apa gpp?
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1710 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 102.99g | Carbs: 198.35g.
Breakfast: Tomatoes, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: So Good Bakso Sapi, Indonesian Steamed Tofu, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Other: Siomay, Es Buah. more...
|
|