12 Feb 19 by member: Luthianne
|
12 Feb 19 by member: thondorf
|
12 Feb 19 by member: IsabelSena
|
12 Feb 19 by member: catia tere
|
12 Feb 19 by member: ycneves007
|
12 Feb 19 by member: danibraghetta
|
O pior é que tem muitos aqui que são assim...perdem peso na LC e depois vem falar mal da LC.
12 Feb 19 by member: K_mickey
|
12 Feb 19 by member: Morganadasfadas
|
12 Feb 19 by member: Maiza Godinho
|
12 Feb 19 by member: Rita Barral
|
12 Feb 19 by member: Ana Calala
|
dieta no final não passa de defict calórico. tem que seguir a dieta que veja que dar para manter durante a vida. Lowcarb faz perder peso o que tem que se pensar é "vou conseguir me privar dos carboidratos para sempre?"
pelo que já soube de vários relatos, quem faz lowcarb se volta a comer engorda tudo novamente.
O certo é adotar um estilo de vida, seja lowcarb, flexível, cetonica ou o que melhor se adapta 😉
12 Feb 19 by member: magda_pink
|
No meu caso a Low Carb foi uma estratégia temporária para perder peso. Dps que perdi o que queria, adotei a flexível, pois o objetivo agora é ganhar massa. Mas sempre prioriZando alimentos de verdade sempre. para perca de peso, low Carb é a melhor!
12 Feb 19 by member: greyce.matos
|
concordo com magma_pink. difícil viver sem o arroz e feijão eternamente.
12 Feb 19 by member: Sansoph1971
|
e quem disse que low carb é viver sem carboidratos para sem? Se vocês não conhecem é melhor nem fazer mesmo porque a falta de informação faz muito mal a saúde.
12 Feb 19 by member: Ana maria sodre
|
12 Feb 19 by member: Keila Arakaki
|
Magda_pink qualquer dieta que fizer e parar irá engordar novamente.
Sansoph1971 ninguém precisa viver sem arroz e feijão eternamente, porém LC é muito mais do que uma dieta para perda de peso.
Ana Maria Sodre exatamente. LC é estilo de vida, vai muito além que arroz, feijão e pão.
12 Feb 19 by member: K_mickey
|
12 Feb 19 by member: valdenia6524
|
Pensei q o texto dizia: só pra descontrair 🙄🙄🙄
12 Feb 19 by member: Sansoph1971
|
Sansoph1971 quando fala Low Carb gera muita polêmica...kkkk...os que odeiam X os que amam....kkk
12 Feb 19 by member: K_mickey
|