Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1153 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 55.38g | Carbs: 127.40g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Хлебец, Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат Овощной с Маслом, Рафаэлло Конфета, Гороховая Каша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|